お知らせ | あきる野市の幼稚園『学校法人岸野学園 すもも木幼稚園』サッカー、学習など幼児教育に力を入れています。

お知らせ

お母さんのヨガ教室 無料体験のお知らせ
2018.04.10お知らせ

Run Yoga Healthy Beauty

無料体験参加者募集!!

4月23日(月)
10時30分〜

すもも木幼稚園ホールにて

昨年度より、すもも木幼稚園のお母様たちへの健康プログラムとしてヨガのクラスを開講させて頂いております。
これまでリラックスヨガをメインにクラスを進めてまいりましたが、
新年度よりメニューを新しくRUNとYOGAを組み合わせ、よりパワフルで効率的に、美しい体づくりを中心としたクラスにリニューアルします。
一人ではなかなか続かないことも、幼稚園のお母さん友達同士なら続けられる!!
運動不足で体を動かしたい。腰の痛み。疲れて体がだるい、、、
そんな悩みを抱えている方。本気で体づくりを考えている方から初心者の方まで、この機会に是非一度体験しに来てください。
参加のお申し込みは、幼稚園職員室にて、またはお電話で受け付けております。

持ち物/服装
室内スニーカー・タオル・飲み物・動きやすい服装。必要であれば着替えをご用意ください。
マットはこちらでお貸しします。
ご自分でお持ちの方は持って来ていただいても構いません。

講師プロフィール

有薗まり

全米ヨガライセンスTT200時間
産前産後ヨガ
BYA骨盤調整ヨガ
日本ベビー&チャイルド協会ベビー手話認定講師

すもも木幼稚園では、1歳、2歳児さんパークで親子ヨガクラス、うさちゃんクラスストライダー指導も行なっております。

 

お母さんのヨガ教室体験チラシ

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